HIBIYA DENTAL CLINIC 新聞 2023年10月号
2023.10.01
【ゴーストライターOの独り言】
皆さんはハーブティー飲まれますか？
私は飲むと心も身体も落ち着くと言いますかホッとできます。
今回は季節の変わり目という事もあり免疫力アップに効果的なハーブ
『エルダーフラワー』『エキナセア』をご紹介しました。
エルダーフラワーを一時期ハマってよく飲んでいましたがエキナセアはこの新聞を書いて知りました。
ハーブは人それぞれ合う合わないがあります。
また、疾患、持病、アレルギー、妊娠中、授乳中等は避けたい物もありますので飲まれる方は確認してから是非飲んでみて下さいね。
私もエキナセア飲んでみようと思います〜
今月もお読みいただきありがとうございました
By O